Мы уже знаем, что малыши способны слышать мамин голос еще в утробе. Звуки голоса самого родного человека действуют на кроху успокаивающе. А когда мама поет – малыш вообще приходит в восторг! Почему так важно петь во время беременности? Спешит рассказать Наталия Фаустова – терапевт и основатель музыкального проекта “Колыбельные для всей семьи”.
Пение стимулирует работу дыхательной системы будущей матери
Пение существенно повышает уровень кислорода в крови, тем самым предотвращая гипоксию малыша. Это было доказано академиком В. Бехтеревым в ходе нескольких исследований. Очень полезно петь тем женщинам, которые ожидают рождения двойни или тройняшек.
Исполнение песен помогает женщине подготовиться к родам
В некоторых роддомах беременных буквально заставляют петь аккурат перед родами для того, чтобы побороть стресс, нормализовать дыхательный ритм и уменьшить болевые ощущения.
Вокальные упражнения помогают снять тревогу и побороть беспокойство
Пение особенно полезно накануне родов. Психотерапевты советуют петь тем женщинам, которые пока не могут принять свою беременность из-за того, что она была незапланированной и неожиданной.
Пение помогает установить духовную связь между мамой и ребенком
В некоторых американских и европейских клиниках практикуются «хоры будущих мам». Беременные женщины собираются вместе, чтобы исполнить несколько песен.
Пение создает приятную для малыша вибрацию
Когда человек поет, его голос преобразуется в вибрацию, которая распространяется по всему телу. Ребенок чувствует эту вибрацию, и она положительно влияет на его организм.
Музыка и пение позволяют настроить биоритмы ребенка
Колыбельная будет ассоциироваться у него со временем для сна, а бодрящие песенки – с кормлением и активностью.
И, наконец, пение во время беременности – это прекрасный способ сообщить малышу о своей любви. Такое общение помогает ускорить развитие мозга ребенка и улучшить психоэмоциональное созревание плода. Так что, пойте на здоровье!
