Звезда «Папиных дочек» Дарья Мельникова уже дважды мама, но выглядит так, как будто и не рожала вовсе. «В чем секрет вашей потрясающей фигуры?» – донимают артистку поклонницы. И если раньше Даша просто отмалчивалась на эту тему, то сейчас решилась на откровенность. Дарья рассказала, как предотвратить растяжки во время беременности. Оказалось, что с этим может справиться любая будущая мама!
«Просто делайте это каждый день»
Недавно 27-летняя Мельникова завела личный блог, в котором активно общается с поклонниками на тему детей, родов и беременности. И вот, звезда поведала, как будущим мамам ухаживать за кожей тела, чтобы предотвратить появление растяжек.
«Лучше всего помогает массаж сухой щеткой (думаю, многие знают, что это такое). Просто нужно делать его каждый день, и тогда будет результат. Можно положить щетку на видном месте, чтобы не забывать делать массаж.
Сама процедура очень простая: нужно водить щеткой по коже до едва заметного покраснения. Массировать следует по направлению к сердцу. Это улучшит кровоток в клетках кожи и предотвратит разрывы (растяжки)» – рассказала Мельникова.
Еще актриса отметила, что успех процедуры напрямую зависит от… любви к себе.
«Для начала важно полюбить свое тело, и тогда оно будет «слушаться». По-другому никак. Я, например, долго шла к этому, но в итоге приняла себя. А ведь раньше я панически переживала из-за каждого лишнего кг, поэтому и не могла похудеть. Но как только я полюбила свое тело, которое подарило мне двух прекрасных детей, все сразу наладилось. Видимо, так устроен наш женский организм – если мы подвергаем себя стрессу, то это начинает работать против нас» – сообщила артистка.
Напомним, что Дарья Мельникова воспитывает 2-х сыновей от Артура Смольянинова. Младший наследник пары появился на свет в конце декабря 2018 года.
