Пытаясь накормить ребенка, родители прибегают к различным уловкам. Но только, вот беда: современные карапузы уже не «ведутся» на традиционное «ложечка за маму, ложечка за папу». И соглашаются съесть кашу или суп только, когда их усаживают за экран с любимыми мультиками.
А многие современные мамы считают, что такое кормление очень удобно: увлеченный телевизором, малыш послушно открывает рот – успевай только ложку подносить. Поэтому без остатка съедает даже самое нелюбимое свое блюдо.
А вот по мнению доктора Евгения Комаровского, кормление «под телевизор или компьютер» — очень вредно для ребенка. И вот какие 5 причин называет известный педиатр.
У ребенка может развиться ожирение
Когда ребенок во время еды смотрит телевизор, его мозг занят только тем, что происходит на экране. Поэтому не реагирует на количество пищи и не посылает сигналы о насыщении. Вот почему «под мультики» в малыша можно «впихнуть» и первое, и второе, и третье.
Но только радоваться, что ребенок хорошо кушает не стоит. Потому что переедание – это верный путь к лишнему весу и ожирению.
Еда «под телевизор» плохо усваивается
Об этом уже несколько лет говорят все диетологи. У человека, глядящего не в тарелку, а на экран, не вырабатывается желудочный сок и нарушается перистальтика.
Поэтому, если не хотите, чтобы у вашего малыша были проблемы с пищеварением – не кормите его возле включенного телевизора.
Вырабатывается рефлекс: мультики – значит еда
Прекрасно усвоив, что во время еды можно смотреть телевизор, малыш будет пытаться «продлить удовольствие». Например, попросит добавки. Что тоже рано или поздно выльется в лишние килограммы.
Кроме того, ассоциация между едой и экраном сохранится у ребенка надолго. И, даже в школьном возрасте, сидя перед экраном телевизора или монитором компьютера, он будет придвигать к себе вазочку с конфетами, печеньем или орешками.
Телевизор заменяет живое общение
Во многих семьях завтрак или ужин – это возможность всей семьей собраться за столом и обсудить прошедший день, поделиться своими планами. А, если ребенок смотрит только на экран, папа уткнулся в газету, а мама мечется между плитой и столом – о каком нормальном общении может идти речь?
Появляются проблемы со здоровьем
Некоторые мамы только радуются, когда малыш «зависает» возле телевизора или компьютера. Во-первых, он не шалит. А, во-вторых, это возможность для мамы перевести дух.
И малыш мало-помалу привыкает проводить большую часть дня у экрана. Он с неохотой собирается на прогулку, не любит играть в активные игры. И в результате – проблемы с сердцем, легкими и, опять-таки, ожирение.
Кроме того, частое сидение, «носом в экран», снижает остроту зрения и может стать причиной глазных болезней. А постоянно мерцающее изображение может спровоцировать у ребенка судорожный синдром.
Поэтому, по мнению доктора Комаровского, детям до 2 лет смотреть телевизор вообще нельзя. Даже более старшим малышам можно проводить у экрана не более 1,5-2 часов в день.
А кушать перед телевизором или компьютером категорически запрещено всем. Даже взрослым.
