Казалось бы, что можно узнать нового о простуде? Ведь, наверное, не существует человека, который бы хоть раз в жизни не сталкивался с ее основными симптомами. И, тем не менее, вокруг этого «народного» заболевания все еще существует множество заблуждений и домыслов. Вот 10 самых известных «простудных» мифов, о которых нужно попросту забыть.
Если «запустить» простуду, то она перейдет в грипп
И простуда, и грипп относятся к острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ). Вот только возбудители у них разные. Поэтому, простудившись, невозможно подхватить грипп и, соответственно, наоборот. Кстати, понять, чем болен человек, можно по чиханию. Оно бывает только при простуде, а не при гриппе.
При простуде нужно пить антибиотики
Антибиотики – это лекарственные препараты, которые губительно действуют только на бактерии. А простуда, как, впрочем, и грипп, вызваны вирусами. Поэтому пить антибиотики при ОРВИ не только не нужно, но и вредно. Потому что, пока вы ждете от них эффекта, вирусы, «посмеиваясь», продолжают развиваться и осложнять болезнь.
Главное — не расслабляться, и простуда за пару дней сама пройдет
Действительно, ОРВИ в легкой форме может пройти за 2-3 дня. Но их все же желательно провести не на ногах, а дома в теплой и спокойной обстановке. Ведь не исключено, что, действуя по принципу «клин-клином», вы только усугубите свое состояние. И потом вынуждены будете провести в постели не одну неделю.
При простуде не обязательно уходить на больничный
Вполне возможно, что начальство должным образом оценит ваше трудовое рвение. А вот будут ли в восторге от ваших чихов, кашля и соплей сотрудники, которые работают рядом? Поэтому, воздержитесь от трудового подвига хотя бы на первые три дня болезни.
При простуде нужно соблюдать постельный режим
Что может быть приятнее, чем «всласть наболеться» под теплым одеялом с чашкой горячего какао и какой-нибудь увлекательной книжкой? Но вести такой «тюленеобразный» образ жизни можно лишь в первые 2-3 дня. А как только острый период пройдет, нужно возвращаться к активной жизни – гулять, делать работу по дому, заниматься спортом. Потому что длительное лежание в постели может привести к застою в легких и бронхах и вызвать осложнение.
Чаще всего простуда бывает от переохлаждения
Есть еще одна «народная» причина простуды, под названием «продуло». А на самом деле ни от легкого ветерка, ни от урагана, ни от струи холодного воздуха от кондиционера заболеть невозможно. Потому что ОРВИ бывает только от заражения вирусом. И хождение в мороз без шапки, как и поедание мороженого тут абсолютно ни при чем.
Если выйти на улицу с «мокрой головой», обязательно простудишься
Действительно, выйти из бассейна на мороз, не высушив волосы – не самая удачная идея. Во-первых, это очень холодно и неприятно. Во-вторых, сосульки, свисающие с волос – не лучшее украшение. Да и иммунитету нанесете довольно солидный удар.
Ну а что касается простуды, то опять-таки ничего не будет. Если, конечно, по дороге вам не встретится какой-нибудь вирус.
Переболев простудой, больше ее в этом году не подхватишь
Какая-то доля правды в этом есть. Переболев после заражения вирусом, организм действительно вырабатывает к нему стойкий иммунитет.
Но ведь вирусов, которые вызывают ОРВИ (не падайте в обморок) около двухсот! И чтобы не заразиться каждым «по второму кругу» вам придется переболеть 200 раз! Не самая захватывающая перспектива!
«Ударная» доза лекарств вылечит простуду за один день
Возможно, что, выпив две упаковки парацетамола и ведро молока с медом вы и в самом деле «уморите» вирус простуды. Но только взамен получите проблемы с печенью и почками, расстройство кишечника и, вдобавок, сердечную недостаточность. А от этого «букета» вам уже ни за что не избавиться за один день.
При простуде нужно долечиться до самого конца
Это смотря что считать «концом» болезни. Пересидеть дома самый острый период, пока не придет в норму температура и не исчезнут слабость, головная боль и «текучий» насморк – правильно. А вот ждать, пока пройдет последний кашель, вовсе не обязательно. Потому что остаточные явления после ОРВИ могут сохраняться еще почти месяц.
