Кормление грудью в общественных местах окружающие воспринимают по-разному. Некоторые находят это аморальным, другие – понимают и поддерживают мамочек с детьми. Что бы там не думали окружающие, молодой маме необходимо покормить малыша, когда он голоден. И не важно, где придется это сделать – на скамейке в парке, магазине, вагоне поезда.
Чтобы кормление грудью “на людях” не обернулось стрессом для мамы и малыша, следует учитывать несколько важных правил.
№1 Заранее подготовьтесь к ГВ в людном месте
Обязательно купите беби-слинг, желательно с длинным лоскутом. Это приспособление поможет скрыть обнаженную грудь от взглядов посторонних людей. Слинг с лоскутом выручит тех мам, которые стесняются кормить грудью в общественных местах. Плюс к тому, в беби-слинге малыш будет чувствовать себя очень комфортно.
Также можно приобрести специальный бюстгальтер, предназначенный для кормления. Еще важно позаботься о том, чтобы верхняя одежда была максимально удобной. Лучше надеть кофту с V-образным вырезом в зоне декольте или свободную рубашку, которая легко расстегивается.
№2 Узнайте, где вам могут помочь
Если на улице холодно или начал падать дождь, просто осмотритесь и выберите место, где вам не будут мешать покормить малыша. Можно зайти в поликлинику – сейчас во многих из них есть «Комната здорового ребенка». Аптека – также хорошее место для ГВ, если там нет большого скопления покупателей. Магазин детских товаров – отличный вариант для того, чтобы покормить малыша и заодно посмотреть ассортимент. Также можно зайти в ближайшее кафе, выбрать столик в уютном месте и спокойно покормить ребенка.
№3 Поборите напряжение и стеснение
– Постарайтесь не нервничать. Излишняя тревожность отрицательно сказывается на ГВ. В организме замедляется выработка окситоцина и как результат – молоко выделяется хуже.
– Не отрывайте младенца от груди, если к вам кто-то подошел и начал высказывать свои претензии. Сохраняйте спокойствие.
– Выбирайте только те позы для кормления, которые будут удобны и вам, и малышу.
Если стеснение и нервозность берет верх, то следует заручиться поддержкой других кормящих мамочек. Вместе кормить малышей грудью на публике всегда спокойнее и проще!
