Условно всех мам можно поделить на два типа: тех, кто забывает о себе и полностью растворяется в детях, и тех, которым удаётся найти баланс — т.е быть хорошим родителем и при этом не забывать о своих мечтах и желаниях. Эти 3 простых совета именно для тех мам, которые стремятся стать «идеальными» и при этом зацикливаются на самоанализе и самокопании, теряя в процессе воспитания самих себя.
«Идеальных» мам не существует
Невозможно добиться 100% идеальности ни в одном деле, а тем более в родительстве. Как ни крути, но перекос хотя бы в 1% неизбежен. К тому же само понятие «идеала» имеет относительный характер, и каждый человек для себя определяет критерии идеальности.
Одни рады тому, что ребёнок умеет считать до десяти, другие остаются недовольными, если их з-х летнее чадо складывает в уме ”только” двузначные числа.
Мамы – это не роботы и не универсальные солдаты. Они каждый день будут стараться делать всё для своего ребёнка, но в любом случае что-то будет не получаться, а на некоторые вещи попросту не хватит времени или сил. И это абсолютно нормально!
Для ребёнка важнее здоровая и счастливая мама
Ребёнок будет счастлив тогда, когда рядом здоровые и счастливые родители. Плохое настроение и самочувствие мамы в любом случае отражается на ребёнке. Поэтому прежде чем жертвовать сном, отдыхом или обедом дважды подумайте, а стоит ли оно того.
Любые планы можно изменить
Давайте вспомним, как многие мамы начинают свой день. Большинство составляет список дел, которые «кровь из носу» нужно переделать именно в эти отведённые 14-16 часов.
Например, вы запланировали провести генеральную уборку и с утра ходите с этой мыслью в голове, настраивая себя на работу. Но согласитесь, что такой объём работ можно разбить на несколько дней или вычеркнуть пару не очень важных пунктов. А когда работы будет меньше, то и настроение заметно улучшится.
Важно не забывать об отдыхе и о том, что вы не робот. А если вам кажется, что вы не имеете права на отдых из-за большого количества накопившихся дел, тогда вернитесь к пунктам №1 и №2.
