Но тогда возникает вполне логичный вопрос: что делать с той огненной лавой, которая бурлит и ищет выхода, когда ваш ребенок злится? В арсенале психологов и педагогов есть несколько простых методов, которые помогают выплеснуть злость. Вы можете испробовать их все, и тогда вам будет ясно, что больше подходит конкретно вашему бунтарю. Приемы «работают» именно в момент острого гнева, но если ими пользоваться в «мирное» время, то агрессия не будет накапливаться, а будет проявляться в более мягкой форме.
Листок гнева.
Нарисуйте на листке какую-то раздраженную мордочку, и пусть малыш этот листок с остервенением рвет. Сами покажите ему пример. Пусть у вас всегда будет под рукой запас таких «листков гнева».
Лопание воздушных шаров.
Конечно, в момент гнева у вас не будет времени надувать шары, этот метод подходит тем, у кого в доме уже имеются надутые шары. Можно лопать также пузыри на упаковочной пленке.
Подушечные бои.
«Ах, так! Тогда получай!» С этим призывом нападайте на разбушевавшегося малыша. Если он подхватит игру, то сможет быстро сбросить напряжение и забыть о предмете злости. Можно также научить его бросать подушкой в стену, проговаривая: «Я злой! Я взбешен!»
Игра в «обзывалки».
Например, обозвать ребенка каким-то нелепым словом: «Ты – морковка!» В момент злости малыш может негативно отреагировать на эту игру, но в нее можно поиграть, когда ребенок в спокойном состоянии, передавая друг другу мяч и в шутку обзывая друг друга.
Юмор.
Моя дочь даже в самый разгар революции не может сдержать смеха, если я с маской ужаса на лице начну театрально выкрикивать: «Только не мою любимую вазу! Нет! Пощади люстру!» Кстати, еще Фрейд говорил, что смех – одно из проявлений человеческой агрессии. Так что пусть она проявляется!
Объятия.
Некоторым детям поможет унять свою злость, если их обнимут и пожалеют. Возможно, вашего малыша незаслуженно отругали в школе, и теперь эта обида выливается через злость на вас из-за пустяка. В некоторых источниках встречался совет ребенка помладше (3-4 года) скрутить, не дав возможности двигаться. Он и сам боится своей разрушительной энергии, поэтому ему важно ощущать, что есть границы, что его остановят, а значит, ему не дадут стать очень плохим (равно сделать плохую вещь). Таким образом, малыш поймет, что все в порядке и у мамы все под контролем.
Спорт и активные игры.
Таким огненным детям нужно иметь возможность профилактически выплескивать свою клокочущую, бьющую фонтаном энергию. Это может быть плавание или борьба, активные игры на свежем воздухе (футбол, фрисби, ролики, велосипед). Он будет так выматываться за день, что у него уже не останется сил швырять стульями.
Когда первая волна гнева схлынет, обязательно обнимите своего «бесенка» и скажите с пониманием и любовью: «Я понимаю, тебе сейчас тяжело. Но знаешь, так бывает, ведь не все в мире происходит так, как ты хочешь».
