Дети растут не по дням, а по часам. Вчера кроха тянулась к вам с объятиями, а сегодня подросток кричит: «Я тебя ненавижу!». От обиды хочется заплакать или сказать в ответ отпрыску «пару ласковых». Однако агрессия порождает еще большую агрессию. А разве таких отношений вы хотите с собственным ребенком?
Конечно же, нет. Помните: подростки вспыльчивы, у них непростой период жизни. А вы – мудрый взрослый человек, который в силах уладить конфликт. Поэтому возьмите себя в руки и изучите эти 6 советов, как себя вести, если ребенок вас обидел.
Будьте тактичны
Если вы сорвались и нагрубили в ответ — значит, провокация сработала. С каждым новым словом конфликт будет нарастать. Это негативная модель общения с ребенком, и она вам ни к чему.
Старайтесь спокойно реагировать на обвинения и агрессию: так вы сможете вывести чадо на конструктивный разговор.
Избегайте наказаний
Запомните: ответный крик и наказания ничему не учат. Весь негатив, ярость будет накапливаться у ребенка внутри, и когда-нибудь эмоции «взорвутся».
Проблему нужно решать, а не усугублять.
Старайтесь расслабиться
Чтобы легче принять удар, научитесь расслабляться. Не выдавайте напряжения позой или особым тоном. Прежде, чем начать говорить, сделайте глубокий вдох. Можете мысленно посчитать до 10, чтобы эмоции улеглись.
Обозначьте проблему
Чаще всего подростки срывают зло на родителях из-за личных проблем. Укажите на источник агрессии. Скажите, что вы расстроены из-за его состояния, но его претензии к вам не решат проблемы.
Если трудно взять себя в руки – уйдите
Лучше оставить «разбор полетов» на потом, чем сразу сорваться. Повторяем: агрессия порождает агрессию. И только. Сделайте перерыв, и со спокойными эмоциями примитесь за разговор.
Как поступить, если ребенок поднял на вас руку
Физическое насилие в семье – серьезная проблема. Так могут поступать дети, которых пороли/били в раннем возрасте, те, кто видел подобную модель отношений между родителями. Если конфликт заходит настолько далеко, требуется помощь психолога. На прием желательно приходить всей семьей. Так чадо поймет, что вы хотите принять участие в решение проблемы и готовы признать свои ошибки, если таковые имеются.
В конфликтных ситуациях должен быть хотя бы один человек, который мыслит здраво. В случае с агрессией ребенка этот здравомыслящий человек вы. Помогите подростку правильно реагировать на гнев личным примером. Это принесет пользу вашей семье и станет отличным уроком чаду на будущее.
