Одна из самых волнующих проблем молодых мам – это отсутствие возможности нормально поспать. Как правило, мамочки просыпаются по несколько раз за ночь, чтобы покормить или успокоить малыша. А что же в это время делают отцы? Все верно — спят!
Разумеется, это касается не всех отцов. Некоторые папы просто не могут валяться в тепленькой кровати, когда их возлюбленная суетится над малышом. Однако, как показывает недавнее исследование American Academy of Neurology (США), таких отцов можно пересчитать на пальцах.
Не высыпаются только мамы
Эксперты узнали, сколько в среднем спят родители, у которых есть новорожденный ребенок. Опрос прошло более 800 тысяч американских семей. Как и ожидалось, от хронического недосыпа страдают только мамы. Около 68% американских мамочек признались, что спали всего 5-6 часов в сутки в первые месяцы жизни ребенка. Лишь 42% женщинам удавалось спать положенные 7,5-8 часов ежедневно, невзирая на наличие новорожденного в доме.
Что касается пап новорожденных малышей, то 80% из них признались, что вообще не имели проблем со сном в первые месяцы жизни крохи. У них получалось спать 7-8 часов в сутки, даже если ребенок был беспокойным и часто просыпался по ночам. Не сложно догадаться, за чей счет высыпались новоиспеченные папы. Жаль, что большинству мужчин ничего не стоит переложить почти все заботы о малыше на хрупкие женские плечи.
Так что, всем уставшим от недосыпа мамам, нужно всерьез задуматься над полноценным отдыхом. Ведь ребенок-то – общий, и отец должен обязательно брать на себя важные обязанности по его воспитанию. В том числе – беречь силы и здоровье его матери.
