4. В серединке или с краю?
Место для малыша можно выбрать там, где удобнее родителям, но на всякий случай между ребенком и папой лучше положить подушку – отцы спят не так чутко, как мамы, и могут задеть малыша во сне. Если ребенок спит не между родителями, а с краю, нужно обязательно установить съемный защитный бортик, чтобы кроха не упал.
Некоторые родители выбирают максимально комфортное для всех решение – придвигают вплотную к своей кровати детскую со снятым бортиком. Получается одно большое ложе, при этом зонированное для каждого члена семьи.
Очень важные нюансы
Независимо от того, спит ли малыш с родителями или в отдельной комнате, ему необходим постоянный притоксвежего воздуха, а это значит – приоткрытая форточка в теплое время года или частое проветривание в морозы.
Желательно, чтобы температура воздуха в комнате не превышала 20-22 градуса – чем жарче в квартире, тем проблемнее может быть сон. При этом воздух должен быть довольно влажным – 60-70%, иначе он будет раздражать слизистую носа, провоцировать образование корочек и, как следствие, некомфортное дыхание и беспокойные ночи малыша.
И еще один очевидный момент, о котором, тем не менее, часто забывают родители: малыш (как, впрочем, и взрослые) должен спать в темноте и тишине. Под работающий телевизор и даже негромкую музыку детские неврологи спать категорически не советуют – фоновый шум раздражающе действует на нервную систему ребенка, даже если он внешне спокойно спит.
Поэтому брать карапуза под бочок и смотреть при этом фильм не стоит. Совместный сон – это действительно только сон.
