На курортах стартует бархатный сезон, а значит, время для отпуска еще есть. Сейчас к морю отправятся множество будущих мам, ведь в августе-сентябре солнце в морских краях не столь беспощадно, а опасность наесться неспелых фруктов и получить несварение минимальна. Так что, если вы ждете ребенка и собираетесь в авиапутешествие, прочтите нашу подборку советов, которые помогут сделать перелет более комфортным.
1. У авиакомпаний нет единого свода правил, касающихся полетов во время беременности. В большинстве компаний вам разрешат лететь без каких-либо специальных сопроводительных документов вплоть до 36 недели беременности (и до 28-й недели в случае многоплодной беременности). Однако некоторые фирмы все же требуют заполнить специальную форму о состоянии здоровья прямо в аэропорту (например, S7) или даже заверить у врача бланк-справку, которую необходимо скачать с сайта компании (например, Lufthansa). Поэтому перед полетом необходимо позвонить в представительство перевозчика и уточнить, какие документы вам могут потребоваться.
2. Планируйте полет так, чтобы он пришелся на второй триместр беременности. К этому периоду токсикоз уже отступит, живот будет еще не слишком большим, а риск начала преждевременных родов — минимальным.
3. Перед полетом обязательно проконсультируйтесь с врачом, наблюдающим вашу беременность. Он объективно оценит ситуацию и даст полезные советы (например, некоторые гинекологи рекомендуют перед и во время полета использовать свечи с папаверином).
4. Если есть такая возможность, купите билет бизнес- или первого класса, чтобы лететь с максимальным комфортом. Впрочем, в некоторых компаниях беременным предлагают бесплатно пересесть в бизнес-класс прямо во время полета, если старший бортпроводник понимает, что салон повышенной комфортности не заполнен.
5. Лучше всего приобретать билеты на самолет, рейс которого будет длиться не более четырех часов. Но даже на короткие перелеты захватите с собой в салон компрессионные чулки, они помогут снизить риск тромбоза глубоких вен, повышающийся во время путешествия воздушным транспортом.
