Вы замечали, что люди перестали сочувствовать проблемам других? Особенно остро это испытывают на себе мамы. Они делятся с окружающими своими переживаниями, чтобы найти в их лице поддержку, а вместо этого получают нравоучения, которые приводят к нервным срывам.
Вот 10 фраз, которые не стоит говорить уставшим мамам, чтобы не вогнать их в депрессию!
1. Никто не справляется!
Сказать эту фразу, значит показать женщине свое безразличие к ее проблемам. Пока вы имеете в виду, что не стоит так расстраиваться, поскольку все на свете не успевает никто, уставшая мама слышит только одну фразу «Все не справляются, но никто не жалуется!». Лучшее, что вы можете сделать – поговорить с ней о том, что ее волнует на данный момент.
2. Ты все усложняешь!
Прежде чем произносить такие слова, подумайте, в самом ли деле женщина делает из мухи слона. Чаще всего она не придумывает себе проблему и не усложняет ее. Просто эта мелочь настолько достала женщину, что ей хочется выговориться и покончить с этим. Если в этот момент уличить ее в том, что она себе что-то надумала, ее переживания станут только больше.
3. Расставь правильно приоритеты!
Этот совет – всем советам совет! Сказали, как отрезали! Такой фразой вы ничем не поможете женщине, а только укажите на то, что к проблеме добавился выбор. Дело в том, что выбирать мамам особо не приходится между важным и не очень. Есть много вещей, которые кроме нее никто не сделает, и она это осознает.
4. Оставь мысли о перфекционизме!
Поверьте, желание мамы жить в чистоте и нормально питаться – совсем не перфекционизм. И расстроенная женщина не может понять, что под такими словами кроется фраза «Перестань мыть полы каждый день!». Каждая женщина просто хочет быть лучшей для себя, своей семьи, своего дома и не стоит воспринимать расстройство по этому поводу, как некий каприз.
5. Нужно просто захотеть!
И прямо к звездам полететь. В этом случае вы должны понять, что если бы дело было только в ее хотении, то самой проблемы бы не возникло. Однако, проблема есть и ее решение зависит не только от желания женщины. Игрушки убираются сами и дети едят в лесу волшебные пирожки только в сказках. В реальной жизни все гораздо сложнее.
6. Значит, тебе так удобно!
Нельзя считать, что уставшая мама проводит 24 часа в сутки дома с ребенком, потому что ей так удобно. Скорее всего, ей так приходится делать. И именно это ее и выбивает из колеи, раз женщина решила поделиться о наболевшем с кем-то еще.
[adsp-pro-2]
7. А мне стыдно просить помощи!
Если вы не хотите помочь, то так и скажите, а не придумывайте истории о том, какой вы самодостаточный человек. Всем когда-нибудь да нужна была помощь и получали ее чаще, чем не получали. Почему бы вам вместо того, чтобы отмахиваться от вымотанной мамы, не помочь так же, как вам помогли когда-то или хотя бы посочувствовать.
8. Выделяй на ребенка столько же, сколько и его отец!
Вы предлагаете перестать покупать малышу вещи, потому что его отец этого не делает или не кормить, как этот «чудо-мужчина»? Никакая нормальная мама не сможет спокойно есть колбасу, пока ребенок запивает хлеб водичкой. И тут не важно, выделяют ей на это средства или нет.
[adsp-pro-3]
9. Отдай ребенка отцу и иди отдыхать!
Если этого не происходило до ваших слов, то у женщины были веские основания. Не стоит давить маме на больное и напоминать о том, что иногда лучше забыть. Постарайтесь поддержать ее и, по возможности, предложите свою помощь на несколько часов в неделю.
10. У тебя, наверное, детская травма!
Вместо того, чтобы помочь решить женщине проблему, ей предлагают покопаться в своем детстве и найти еще одну проблему. А вот хоть что-то решить никто обычно не предлагает, потому что интереснее не помощь и сочувствие, а копание в душе человека.
Если уставшая мама жалуется вам на свои проблемы, то ни в коем случае не осуждайте ее и не давайте жестких советов. Для начала хотя бы посочувствуйте ей, а потом решайте, можете ли вы в самом деле помочь этой женщине. И, помните, если уж вы что-то пообещаете расстроенной маме, то выполнить это необходимо. Поэтому, следите внимательно за тем, что вы ей говорите.
