Сейчас в Интернете можно найти огромное количество историй о похудении, которые с удовольствием читаешь и восхищаешься силой воли людей, переборовших себя. Рассказ о 48-летней Анджеле МакМанус и ее 20-летнем сыне Брэдли — это еще один яркий пример сильной мотивации вместе с большой работой над собой.
Раньше мать и сын увлекались полуфабрикатами из супермаркетов, сейчас же усердно занимаются спортом и правильно питаются. Вот что бывает, когда цель похудеть подкреплена активными действиями: результат налицо!
Так мама и сын, которые любили вкусно поесть, выглядели раньше.
Анджела и Брэдли питались практически только готовыми замороженными продуктами, из-за чего у них появились проблемы со здоровьем.
Однажды после ужасной одышки во время езды на сноуборде Анджела твердо решила, что со здоровьем шутить не стоит и пора что-то менять. Так возникла идея о здоровом образе жизни, которую сын тоже поддержал.
Они сразу отказались от вредной пищи, а потом записались к персональному тренеру.
Заменив полуфабрикаты полезными продуктами, а также упорно тренируясь, Анджела и Брэдли очень изменились и похорошели.
Женщина похудела и подтянулась.
И, как она утверждает, стала чувствовать себя намного энергичнее.
А Брэдли не просто похудел, но и может теперь похвастаться красивыми кубиками пресса.
Вот какие чудеса творят лишь спорт и правильное питание. Ведь ничего нового и особенного! Эта история учит, что нет ничего невозможного, когда перед тобой большая цель.
