Не все мамы и папы готовы отпустить ребенка из-за стола со спокойной совестью, если он толком ничего и не съел. Относиться бы более философски к этой теме, но родители и бабушки с этим не справляются.
Считается, что ребенок должен быть накормлен по расписанию, иначе его детский организм не сможет нормально развиваться. Как справиться с нежеланием малышей кушать?
Ребенка нужно любить за то, что он есть, а не за то, что он ест!
Не принуждайте детей кушать! Чем больше вы его заставляете, тем меньше ему хочется попробовать ваших кулинарных изысков. А со временем это может перерасти в отвращение к пище. Все завтраки, обеды и ужины в дальнейшем будут настоящим кошмаром как для детей, так и для родителей.
Старайтесь не ругать ребенка, если в определенный момент у него отсутствует аппетит. При этом предупредите малыша о том, что в случае отказа от еды, он ничего не получит до того момента, пока не начнет кушать основное блюдо.
Не перебарщивать с украшением еды!
Родители очень любят украшать порцию малыша, но аппетита ему это не особо прибавляет. Скорее всего, он заинтересуется едой, как чем-то интересным и захочет поиграть с тем, что находится в тарелке.
Украшение детской еды должно быть минимально и не особо отличать его порцию от порций остальных членов семьи. Тогда он почувствует себя на ровне со взрослыми и станет кушать с таким же аппетитом, как и они.
Соблюдайте покой ребенка за столом!
Некоторые, для того, чтобы накормить ребенка, начинают всей семьей петь песни, пританцовывать и рассказывать стихи про сороку-ворону. Мол, она кашу варила, деток кормила и малышу тоже принесла.
Вы только представьте все это веселье! В результате, малыш тоже начинает хотеть, но никак не кушать, а петь и танцевать за компанию с любимой семьей. Запомните, если ребенок сел за стол, то вокруг должна соблюдаться тишина и спокойствие, тогда он сможет сосредоточиться на поедании пищи!
Не используйте телевизор в роли отвлекающего маневра!
Просмотр телевизионных передач просто завораживает малыша. Он автоматически открывает рот для того, чтобы мама положила туда хотя бы ложечку каши. Вся семья рада такому открытию и начинает использовать этот метод постоянно. Несмотря на всю привлекательность хитрости, делать так не рекомендуется!
Когда малыш увлечен телевизором, происходит автоматическая потеря контроля над состоянием сытости, что приводит к лишнему весу. Также дети забывают пережевывать пищу, а иногда и правильно ее проглотить.
Такое положение вещей влечет за собой заболевание желудочно-кишечного тракта и попадание пищи в дыхательные пути. Лучше дайте ребенку тарелочку с рисунком, и он, в надежде спасти от каши собачку или котика, будет занят только своим обедом.
