9 месяцев мамы ждут встречи с малышом. И, наконец, взяв комочек счастья в руки, вдруг задаются вопросом: «А что теперь?». Да, женщина от природы наделена материнским инстинктом. Вдобавок, на помощь приходят советы родни и подруг, литература и всезнающий интернет. Но даже весь этот багаж не уберегает молодых мам от промахов, которые они совершают с появлением малыша.
Однако выход есть и, как оказалось, материнство может быть куда проще и счастливее. Нужно просто учиться на чужом опыте и не совершать эти 10 типичных ошибок.
1. Переживать о том, что подумают другие
Уж таков наш менталитет, что у каждого есть свое мнение насчет того, как должна себя вести молодая мама. И они обязательно его выскажут, упрекнув в неидеальности. Просто помните, что угодить всем невозможно, да и не нужно. Это ваш ребенок и ваша жизнь.
Поэтому прекращаем обращать внимание на мнение других и делаем то, что считаем правильным для себя и ребенка.
2. Пытаться быстро вернуться в форму
Насмотревшись идеальных снимков знаменитостей в Instagram и глянцевых журналах, молодая мама считает, что просто обязана сразу после родов вернуть себе былые формы. И это неправильно! Ведь тело женщины 9 месяцев менялось, чтобы выносить ребенка. И на восстановление ему нужно примерно столько же времени.
Поэтому молодым мамам нужно запастись терпением, сфокусироваться на малыше и здоровом образе жизни. А со временем и лишний вес уйдет, причем, сам по себе.
3. Сравнивать своего ребенка с другими
Малыш подруги уже ползает, а ваш все еще познает азы переворачивания? Не переживайте и просто поймите, что все дети разные и каждый малыш развивается в собственном темпе. И хотя существуют определенные нормы развития, зацикливаться на них не нужно.
Может сейчас ваш и лежит, зато потом побежит раньше остальных. Поэтому старайтесь избегать сравнений. И лучше посвятите это время воспитанию ребенка.
4. Создавать условия стерильности
Одна из грубейших ошибок многих молодых мам – это патологическое стремление к чистоте. Не спорим, малыша нужно держать чистым и сухим, но не перегибать в этом плане палку. Мыть ребенка по сто раз на день, обрабатывать все помещения с хлоркой и трижды стирать детские вещи не стоит.
Микробы все же нужны. Благодаря им иммунитет ребёнка приспосабливается к окружающей среде и «тренируется» бороться с инфекциями.
5. Все время уделять только ребенку
Ошибка, которую совершают все мамы – это забывают о себе, полностью погружаясь в материнство. И вскоре с режимом «в первую очередь малыш» мама превращается в уставшее и замученное создание. Это в корне неправильный подход.
Каждому человеку (и особенно молодой маме) нужен отдых. И даже такие мелочи, как расслабиться 10 минут в ванной, сделать маску для лица и маникюр, посидеть с подругами за чашечкой чая с вкусняшками. Ведь чтобы материнство было в радость, женщина не должна забывать заботиться о себе, «выпадая» из реальной жизни.
6. Принимать гостей, когда нет сил и желания
Как только в доме появляется ребенок, каждый родственник и близкий человек хочет посмотреть на кроху, полюбоваться им. Однако для молодой мамы, такие (не всегда желанные) визиты – это стресс. Поэтому не стесняйтесь отказать гостям, когда у вас нет сил их встречать или устраивать долгие посиделки.
7. Заниматься домашними делами, сидя с малышом
Многие женщины хотят быть «супермамой», «суперженой» и «суперхозяйкой» в одном флаконе. Для этого молодые мамы одновременно занимаются ребенком, готовят, стирают, убирают и все в таком духе. Подобный подход сильно выматывает, забирает последние силы. А ведь мама – не супергерой, а обычная женщина.
Поэтому, хотя бы в первые месяцы после рождения малыша нужно переложить часть обязанностей по дому на супруга. А самой сосредоточиться на нуждах крохи и своих.
8. Заниматься самобичеванием
Как правило, современные новоиспеченные мамы еще до рождения малыша запасаются определенным багажом знаний, как ухаживать за новорожденным. Но, как только они остаются один на один с беззащитным комочком, начинают сомневаться в своих силах. Появляется неуверенность и возникают мысли «я все делаю не так».
И вместо того, чтобы наслаждаться новой ролью, занимаются самобичеванием. Поэтому каждая молодая мама должна понять, что материнство – это опыт, для получения которого нужно время и практика.
9. Не приучать ребенка к режиму сна
Безумно утомительно по сто раз за ночь вставать к малышу. Но ничего не поделать. Единственный способ ребенка сказать маме, что он голодный, мокрый или у него что-то болит – это плач. Именно поэтому так важно начать приучать кроху к режиму как можно раньше. Это не только упростит жизнь молодой мамы, но и ребенка.
10. Отстранять мужчину от малыша
Ошибка многих мам – это отстранение супруга от ребенка. Они боятся, что папа не справится с ним или что-то сделает не так. И это неправильно! Не нужно говорить – «Ой, ты не умеешь, я лучше сама». Вместо этого покажите, как надо, вовлеките мужа в процесс.
И вскоре он так втянется, что будет делать многие вещи даже лучше самой мамы. А у вас появится свободное время, которое можно посвятить себе.
