Можно давать младенцу до 6 месяцев обычную воду или нет – этот вопрос остается по прежнему актуальным для мам. Представители старшего поколения и педиатры «старой закалки» считают, что да. А вот Всемирная организация здравоохранения с ними категорически не согласна.
Итак, почему нельзя допаивать младенца водой, пока ему не исполнится больше 6 месяцев? На вопрос отвечает эксперт по детскому питанию Дебора Малкофф-Коэн.
Допаивать младенца – опасно
Как было доказано в ходе многочисленных исследований, организм младенца просто не нуждается в получении дополнительной жидкости. Рацион грудничка должен состоять либо из молока матери, либо специальных смесей. Вместе с молоком ребенок получает все необходимые питательные вещества, которые укрепляют маленький организм.
“Все пищевые потребности младенца полностью обеспечиваются молоком. Даже во время болезни или в летнюю жару малышу не стоит давать обычную воду» – говорит Дебора Малкофф-Коэн.
Так почему нельзя допаивать младенца водой? Во-первых, организм грудничка еще не адаптирован для «переработки» простой воды. Почки ребенка пока только развиваются, поэтому не могут обеспечить нормальную фильтрацию обычной питьевой воды. Во-вторых, избыток жидкости в организме крохи приводит к вымыванию натрия – жизненно важного микроэлемента, который поддерживает нормальный баланс электролитов в крови человека.
«Попадание воды в организм младенца приводит к выведению повышенного количества натрия. Дефицит натрия отрицательно сказывается на работе внутренних органов ребенка, в первую очередь – затормаживает развитие головного мозга» – утверждает Дебора Малкофф.
Допаивать младенца водой действительно вредно для здоровья крохи. Из-за переизбытка жидкости в организме малыша может возникнуть водная интоксикация; буквально – отравление водой. Первые симптомы водной интоксикации – вялость и капризность ребенка, а также отечность лица; потом могут появиться судороги.
Всем мамам необходимо запомнить: младенца можно допаивать водой только в том случае, когда он уже достигнул 6-месячного возраста. Полугодовалому ребенку следует давать не больше 50 грамм качественной питьевой воды в день. Допаивать кроху водой следует только при необходимости – если это рекомендует педиатр.
