Ревность – это естественное чувство, которое испытывают не только взрослые, но и дети. В случае ребенка, она может появиться из-за дефицита внимания или субъективных переживаний. Так же причиной может стать желание побороться за «местом под солнцем» с братьями, сестрами или любым другим новым человеком, который вошел в вашу семью.
Побудителем может стать любой раздражитель, но важнее то, как ревность проявляется. Если вы заметили, что малыш странно реагирует на обычные ситуации или начинает вести себя агрессивно по отношению к другим членам семьи, то это первый сигнал к действиям. Вот несколько способов, как помочь ребенку справиться с этим всепоглощающим чувством.
1. Признайте чувства ребенка
Не стоит обесценивать его чувства фразами: «Тебе всё кажется», «Зря ты переживаешь», «Не расстраивайся по пустякам» и т.д. Так он думает, что все его эмоции для вас не имеют значения. Намного лучше сказать: «Я тебя отлично понимаю», «Я знаю, из-за чего ты расстроен», «Ты сердишься на…». Именно такие фразы помогут осознать и принять истинную причину обиды.
2. Помогите малышу понять, как ему избавиться от переживаний
Вместе подумайте над тем, что поможет поднять ему настроение. Если ребёнок не идет на контакт, не сдавайтесь, сделайте еще одну попытку. И в итоге вы поможете ему понять свои эмоции, и то, что вы принимаете их. Станьте «на его сторону».
3. Уделяйте ребёнку время
Не всегда количество означает качество. Поэтому старайтесь уделить хоть 30 минут, но посвятите их только ребёнку. Сходите вместе на прогулку, займитесь его любимым делом. Малыш должен чувствовать, что в этот момент вы только его!
4. Никогда не отказывайте себе в личной жизни или интересной работе
Не стоит ущемлять себя и потом говорить ребенку: «Я жила ради тебя и во всем себе отказывала!». Мама, которая идет на такие жертвы, будет ждать того же в ответ. Но в итоге может испортить жизнь обоим.
5. Если в семье грядут перемены, то не стоит резко менять привычный уклад малыша
Если у вас появился еще один малыш или наладилась личная жизнь, то не забывайте о ребёнке. Например, если вы каждое утро будили его поцелуем, то продолжайте так и дальше. Та связь, которая была между вами должна остаться неизменной. Тогда малыш не будет чувствовать себя брошенным и обделённым.
Другое дело, если из-за того, что вы не можете уделять ребенку достаточно времени, будете разрешать ему делать то, что раньше запрещали. Например, поздно ложиться спать или долго играть на компьютере. Так ребенок поймет, что вы испытываете чувство вины и начнет вами манипулировать.
6. Младшим детям не стоит всё донашивать за старшими
Да, понятно, что каждая семья пытается экономить средства и поэтому младшему ребенку достаются вещи старшего. Но так вы спровоцируете ревность между детьми. У младшего ребенка должно быть что-то личное, которое было куплено именно для него.
7. Не стоит задавать ребёнку вопросы, касательно вашей личной жизни
Например: «Может дядя Витя останется жить с нами?», «Стоит ли мне выходить замуж за Толика?» и другие. Чаще всего из чувства ревности дети реагируют отрицательно. И тогда маме приходиться пожертвовать личным счастьем ради ребёнка. Или наоборот, не обращая внимания на ответ, делать по-своему, показывая, что пренебрегает его мнением.
Это не значит, что ребенка стоит ставить перед фактом. Разговор нужен, но в другом формате. Например, так: «Теперь мы будем жить вместе с Толиком, он стал мне дорогим и близким человеком. Давай поговорим о том, как мы будем жить вместе, чего бы тебе хотелось и о чем ты переживаешь».
8. У каждого должна быть личное «место»
Если у вас нет возможности выделить каждому по собственной комнате, то просто разделите помещение на зоны. Так у всех будет свой уголок, который предотвратит возможные вспышки ревности из-за дележки пространства.
9. Не навязывайте роль «старшего» ребенку, если у вас появился еще один малыш
Многим знакома ситуация, когда появляется второй ребёнок, то первый, автоматически, становится старшим. Ему говорят: «Ты старший, уступи», «Теперь ты большой и должен понимать, что…» и т.д. Ребенок должен сам прийти к этому ощущению. Пусть он развивается постепенно, соответственно его возрасту.
10. Не заставляйте малыша звать нового дядю папой
Поймите, если этот мужчина близок вам, то это не значит, что ваш ребенок чувствует то же. Особенно это относится к ситуации, если у малыша уже есть любимый папа, который постоянно его навещает. Пусть ребёнок сам придет к этому, дайте ему время разобраться.
