На фоне не слишком хорошей экологической ситуации, количество преждевременных родов стремительно растет. По статистике, в разных странах, раньше срока рождается от 5 до 18% малышей. Но, оказывается, не только экология этому причина. Существует еще, как минимум, 8 причин недоношенности малышей. И за часть из них несет ответственность сама роженица.
Депрессия, стресс
Не зря говорят, что беременным нервничать нельзя. Ведь стрессовое состояние провоцирует выработку кортизола – гормона стресса. При этом нарушается нормальная подача питательных веществ от матери к плоду. Отсюда у ребенка может возникнуть дефицит веса, а у мамы – начаться преждевременные роды.
Возраст мамы
Идеальный детородный возрастной промежуток: 18 – 35 лет. Женщины старше и моложе этого возраста в большей мере подвержены рискам выкидыша и преждевременных родов.
Лишний вес
Все будущие мамочки поправляются – никто не спорит. Только во всем есть предел. Ожирение негативно влияет не только на внешний вид, но и на здоровье. Лишний вес провоцирует такое опасное заболевание, как гестационный диабет, а также является фактором, который влияет на повышение кровяного давления.
Инфекции половых органов
Почти половина преждевременных родов случаются по причинам различных вагинальных инфекций. Воспаления, которые они вызывают, освобождают простагландины, а те, в свою очередь, приводят к преждевременным родам.
Спорт
Без спорта никуда, даже во время беременности. Однако активные физические упражнения подбираются индивидуально. Слишком большие нагрузки могут привести к негативным последствиям и даже выкидышу (на ранних сроках).
Вредные привычки
Курение и алкоголь приводят не только к преждевременным родам, но и могут вызвать целый «букет» последствий для ребенка. Пока под сердцем ребенок, говорим вредным привычкам нет. Это строго-настрого. Кормящих тоже касается.
Короткий перерыв между родами
Врачи рекомендуют воздержаться от следующей беременности минимум полтора года. Вашей матке просто необходим «отдых». Короткий промежуток между родами провоцирует недоношенность.
Кофеин
Дорогие кофеманы, вам придется нелегко. Однако это того стоит. Немножко кофе все-таки не навредит. При этом будьте осторожны в первый и третий триместр. Когда повышается риск преждевременных родов. Не забываем, кофеин также содержится в энергетиках и определенных безалкогольных напитках.
И все же, нервничать беременным нельзя. Поэтому самый лучший способ избежать преждевременных родов – это не думать и не переживать об этом. К счастью, современная медицина помогает недоношенным деткам вырасти крепкими и здоровенькими.
