Всемирно известная спортсменка Ляйсан Утяшева уже 5 лет как счастливая мама двоих детей и жена резидента Comedy Club, Павла Воли. В конце сентября этого года пара отметила 5 лет супружеской жизни. Несмотря на плотные рабочие графики, супруги много времени уделяют своим малышам и поддерживают ряд важных семейных традиций.
Спорт и любовь к близким – основа счастливой жизни
Будучи успешной гимнасткой, Ляйсан всю жизнь много времени уделяла собственному телу, упражнениям. Эту полезную привычку она прививает и своим детям. Даже когда Роберт и София были совсем маленькими, их знаменитая мама находила время для занятий спортом. А сейчас семейство полным составом делает гимнастику по утрам. Во время отпуска к привычным упражнениям добавляются пробежки вдоль моря.
Ляйсан охотно делится секретом своей энергичности и умения успевать «на всех фронтах»:
«…Встаю всегда в одно и то же время без будильника – в восемь-девять утра. В выходные могу добавить обеденный сон с детками. Еще в моем рационе мало мучного, оно делает тело неповоротливым и вязким. Повторите, вам понравится – увеличится скорость движений, и в целом появится легкость.»
Есть в звездном семействе и кулинарные традиции. Их еще маленькая Ляйсан переняла у своих старших родственниц. Когда девочку впервые пустили на кухню, к взрослым, она была заворожена процессом приготовления.
«Бабушка, мама вовсю готовили блюда для праздничного стола, я же, как завороженная, смотрела на происходящую магию – они смеялись, разговаривали, а в итоге получались самые вкусные в мире манты, плов и лагман» — делится своими воспоминаниями известная спортсменка.
Сейчас звездная мама без труда может приготовить сложнейшие башкирские блюда, и книга рецептов ей вовсе не понадобится.
Один из самых милых и трогательных обычаев, который поддерживает Ляйсан Утяшева, — ведение дневника. Но записывает на бумаге женщина не свои достижения, а успехи и переживания Роберта и Софии. В дополнении к историям о прошедшем дне – теплые пожелания, которые дети придумывают сами.
А еще она пишет письма. Самые настоящие, бумажные. Когда выдается свободный день, спортсменка и звездная мама не ленится черкнуть пару строк своим малышам.
Нам эта семейная традиция кажется особенно милой и ценной в век электронных гаджетов и компьютерных технологий.
