Когда эти женщины узнали о беременности, то они не стали менять привычный образ жизни и продолжили заниматься любимым делом. А хобби этих мам – это спорт. Знакомьтесь, 10 женщин, которые продолжили тренироваться, даже когда увидели заветные «две полоски» на тесте:
1. Кристалл Грина
Известной чемпионке по карате благодаря занятиям спортом удалось справиться с утренними недомоганиями, с которыми сталкивается большая часть будущих мам.
«Мой врач посоветовал мне не прекращать тренироваться, только немного уменьшить нагрузки. Он был уверен, что занятия не скажутся на здоровье будущего ребёнка, а мне помогут легче перенести все последствия беременности», — рассказала Кристалл Грина.
2. Алисия Монтано
Является пятикратной чемпионкой США. На последних неделях беременности Алисия приняла участие в чемпионате США. Из-за беременности спортсменка не стала выкладываться на 100%, поэтому смогла занять только последнее место.
3. Адриан Хегель
Известная женщина-альпинистка, которая смогла покорить вершину, расположенную в «Ред Рок Каньон». Причём Адриана была на 8-ом месяце беременности.
4. Мэри Хелен Бауэрс
Её жизнь – это балет, поэтому даже находясь в интересном положении, она продолжала заниматься и выступать. Мэри ведёт блог в Instagram под названием «balletbeautiful». Она уже стала счастливой мамой двух дочерей, а совсем недавно родила сына.
5. Леа-Энн Эллисон
Эллисон всю жизнь занимается спортом. Причём не легкой атлетикой, а кроссфитом. Даже будучи беременной, она не боялась «тягать железо» и выкладывала снимки своих занятий в Instagram.
Увлечение беременной Леа-Энн кроссфитом вызвало горячие споры в Сети. Одни пользователи осуждали молодую маму и призывали её бросить заниматься таким видом спорта до рождения ребёнка. Другие восхищались Эллисон и её стремлением держать себя в форме.
6. Леда Эллиотт
Леда с самого детства увлекалась восточными видами единоборств. Потом стала чемпионкой по кунг-фу и практиковала боевые искусства даже на последних сроках беременности.
7. Эшли Моффат
Эта мама буквально слилась с океаном, она не могла представить свою жизнь без его покорения. Поэтому даже на 6-ом месяце беременности каталась по волнам.
8. Стефани Кельсен
Это по-настоящему бесстрашная женщина. Всю беременность она не выпускала штурвал истребителя F–16.
9. Меган Литерман
Меган жила спортом до беременности, поэтому не перестала заниматься, даже когда увидела заветные две полоски. Она посещала спортивный зал 3-4 раза в неделю, каждый день проходила по 6 километров и 4 раза в месяц совершала поход по горам, проходя не менее 13-ти километров.
А еще Литерман не боялась поднимать штанги и гантели весом по 50 килограмм. Она даже могла родить в спортзале, если бы провела тренировку на пару часов дольше.
10. Сюй Юньюнь
28-летняя спортсменка запомнилась всем тем, что участвовала в марафоне, будучи на 32-й неделе беременности. Конечно, врачи осмотрели Сюй перед забегом и сказали, что девушка может участвовать в гонке.
Отметим, что до сих пор учёные не пришли к единому мнению касательного влияния физических нагрузок на здоровье мамы и будущего малыша. Однако большинство специалистов считают, что если женщина занималась спортом до беременности, то она не должна бросать занятия во время и после неё.
