Керри Кидман, мама двоих детей, никогда не была стройняшкой. Однако ее вес держался в относительной норме до тех пор, пока она не родила своих малышей. К 23 годам Керри весила 103 килограмма и носила 68-й размер одежды.
Двое детей и 50 лишних кило
Керри вспоминает, что лишний вес был ее главной проблемой еще с подросткового возраста. По словам девушки, ей постоянно приходилось выслушивать оскорбления и терпеть насмешки ровесников. Чтобы не отличаться от остальных, девушка сидела на диете, которая помогла ей похудеть до 50-го размера. Да, Керии не стала супер-стройной, но и не выглядела, как пышечка.
Терять свою форму Керри начала после того, как вышла замуж. Это случилось в 18 лет, а уже через год девушка впервые стала мамой мальчика по имени Пресли. За период беременности она «доросла»до 54 размера. Ситуация усугубилась больше, когда Керри родила второго ребенка – девочку по имени Рианна. Молодая мама стала носить 68-й размер одежды, а ее вес достиг рекордных 103 килограмма.
О том, чтобы похудеть, девушка не задумывалась. Она считала, что с ней и так все хорошо. Ведь она – мама и должна заботиться о детях, а не беспокоиться из-за располневшей фигуры.
«Я часто покупала пиццу, картофель и бургеры, поскольку с другими блюдами было сложно угадать. У нас всех разные предпочтения в еде, а вот фаст-фуд был «универсальной» пищей» – рассказала 23-летняя девушка.
Первые «звоночки» о том, что быть слишком полной – это плохо, появились достаточно быстро. Керри не могла играть с детьми – ей было сложно наклониться и активно двигаться. Она не влезала в стандартные сидения аттракционов и не могла прокатиться вместе с малышами. Керри поняла, что живет буквально «от шоколадки до шоколадки» и с этим необходимо бороться.
«Я и правда поняла, что целыми днями мечтаю, как вечером приду после работы домой и слопаю пару плиток любимого шоколада. Без него я не могла получать удовольствие от жизни» – рассказала Керри Кидман.
Минус 53 кило с помощью шоколада
Сбросить вес Керри помогла монодиета, к которой неоднозначно относятся врачи. Ее суть заключается в том, чтобы питаться одними и теми же продуктами в течение нескольких месяцев. Керри нашла Кембриджскую монодиету, которая состояла из комбинации низкокалорийных продуктов, содержащих необходимые питательные вещества. Девушка выбрала диетическое питание со вкусом шоколада и заказала несколько партий продуктов.
Результат диеты не заставил себя долго ждать: за неделю Керри похудела почти на 3 килограмма, через 2 месяца – еще на 20, а еще через 3 – на 31 килограмм. Радости молодой мамы не было предела: она теперь стройная, носит 46-й размер одежды и больше не стесняется своей внешности!
Сейчас Керри оставила монодиету и начала питаться привычными продуктами. Только в ее рационе больше не можно найти картофель-фри или газировку – стройное тело дороже вредной еды!
