Они появляются на публике через пару недель после рождения третьего ребенка, и выглядят такими же стройными и изящными, как до беременности. Как им это удается? И главное – как повторить это дома?!
1. Наталья Водянова
У красавицы Натальи Водяновой пятеро детей. Младшего она родила в июне 2016-го, а уже через три недели после рождения малыша молодая мама вышла на подиум.
2. Екатерина Климова
Глядя на хрупкую актрису, невозможно поверить, у нее четверо детей. Актриса утверждает, что никогда не сидит на диетах, а секрет ее стройности в том, что она много энергии отдает детям и работе.
3. Анджелина Джоли
Кажется, что после родов Джоли стала только тоньше, и продолжает терять вес с каждым годом. Похоже, это тот случай, когда уже пора бить тревогу!
4. Гвинет Пэлтроу
У актрисы двое детей, а сохранять фигуру ей удается благодаря правилам здорового питания, которые она жестко соблюдает. Пэлтроу ест только органические продукты, исключает из рациона сладкое, жирное, жареное и алкоголь, а два раза в год устраивать недельный детокс.
5. Валерия
У Валерии трое детей, а ее вес – 55 килограммов, и певица признается, что он не меняется с 18 лет. Главное правило, которое соблюдает звезда, чтобы сохранить фигуру, — не переедать! А если на отдыхе она позволяет себе лишнее, то на пару дней переходит на белковую пищу.
6. Виктория Бэкхем
У этой звездной мамы четверо детей, и кажется, что с после каждой беременности она все быстрее приходила в форму. После рождения младшего ребенка – дочери Харпер Севен Виктория взялась за фигуру уже через пять дней.
7. Олеся Судзиловская
У Олеси двое детей – старшему исполнилось 7 лет, а младшему нет еще и года, он родился в январе 2016-го. Во время беременности Олеся активно работала, а уже вскоре после родов появилась на публике, и ее фигура была безупречна!
8. Кристина Орбакайте
Певица и мама троих детей уверяет, что ей сложно соблюдать диеты, потому что она все время находится в разъездах, поэтому ее главное правило – все время держать себя в руках и не поправляться. Она пьет много минеральной воды без газа, которая выводит токсины и улучает состояние кожи, а раз в две-три недели устраивает разгрузочные дни: пьет кефир, ест овощи и фрукты.
