Екатерина, наша подписчица из Астрахани, считает, что женщине противопоказано полностью отдавать себя ребенку. Вместо этого надо обеспечить себе 5 вещей, которые сохранят мамино счастье. Какие именно — она рассказала в своем письме.
Вот ее история.
Общество навязывает нам, что женщина, становясь матерью, должна положить свою жизнь на воспитание и уход за детьми. Хобби, сон и время на себя любимую маме теперь не положены.
Еще будучи беременной первой дочерью, я решила, что не хочу себе такой участи. Теперь у меня две дочки — и все равно я регулярно выкраиваю время на несколько важных для меня вещей. Считаю, что без них мама будет глубоко несчастной.
Маме нужен сон — без него она рано или поздно превратится в настоящую фурию
Сон — самое главное, что должна получать мама.
Само собой, после рождения малыша каждая женщина лишается полноценного отдыха ночью, с этим ничего не сделаешь. Ночные кормления, колики в детском животике и прочие «радости» не дают высыпаться.
Поэтому я для себя решила: дневной сон — прежде всего. Спит дочка — сплю и я. Уборка, готовка, стирка — в лес не убегут (к сожалению).
Став мамой, я каждый день придерживалась такого правила. Это давало мне возможность нормально функционировать и по-настоящему радоваться материнству.
Нужно иногда делегировать уход за малышом — отдых без ребенка творит чудеса
Это нормально, что в первые месяцы после рождения малыша почти все время находится с мамой.
Но по мере его взросления нужно стараться хотя бы иногда отдыхать отдельно от ребенка. Сходить на маникюр, в кафе с подругой или просто погулять самой в парке.
Ребенку даже пойдет на пользу провести час-другой с папой или бабушкой (другим значимым взрослым). А мама вернется к нему отдохнувшей.
Я даже за пару часов успевала по-настоящему соскучиться по своим дочкам и приходила к ним, кажется, с еще большей любовью в сердце.
Нужно уметь говорить детям «нет» — самой же потом будет спокойнее
Существует мнение, что маме следует как можно больше играть с ребенком, развлекать его и всячески развивать. Но почему-то нигде не пишут, что делать, если на все это нет ресурса? Допустим, мама устала, не выспалась или заболела… Что делают женщины? Продолжают «заботиться», буквально стиснув зубы, веселить малыша…
Это явно не мой путь. Я считаю, нужно уметь говорить ребенку, что сегодня мама устала, и играть с ним/гулять/читать книжку не будет. Зато она отдохнет и завтра снова с ней будет легко и весело.
Когда стала так делать, это значительно облегчило мне жизнь. Мои дети с ранних лет жизни понимают, что мама тоже человек и может уставать.
Важно расставлять приоритеты — взвалив на себя слишком много, можно выбиться из сил
Запланировать на один день уборку полов, протирку пыли с мебели, стирку, глажку, обед из трех блюд и еще бог знает какие дела — вот это верный способ к вечеру почувствовать себя, словно выжатый лимон. Постоянная жизнь в таком графике сулит неминуемое выгорание.
Я делаю дела постепенно — сегодня занимаюсь полом, завтра пылью, послезавтра стиркой, и так далее. Так жить намного проще. А уж если где-то и накопился бардак — ну и бог с ним! Главное — отдохнувшая мама и счастливый малыш.
Если для мамы важна самореализация, значит, ей нужно выделять на это время
Для меня декретный отпуск стал временем, когда можно замедлиться и понять: а чего именно я хочу? Я осознала, что мне важно не только быть хорошей мамой, но и построить реализоваться в каком-нибудь деле.
Именно в декрете можно найти любимое занятие, которое, к тому же, может приносить доход. Кто-то скажет, что в декрете не до этого, и вообще, надо думать о ребенке. Да, малыш на первом месте. Но если маме хочется, члены семьи должны ее понять и дать ей возможность реализовать свои планы.
Вот я, например, открыла магазин детской одежды. Бизнес небольшой, но денежку и удовольствие приносит. Я довольна.
Хочется дать главный совет всем мамам: надо уделять время на отдых и занятия, которые действительно нравятся. И не надо слушать тех, кто будет твердить, что надо всю себя вложить в ребенка. Женщина у себя одна, поэтому беречь и любить себя нужно обязательно.
А вы согласны с мнением Екатерины? Напишите в комментариях!
