Кто из родителей, пытаясь очередной раз накормить свое любимое чадо, не произносит дежурные фразы из собственного детства: «Ложечку за маму…» или «Ешь скорее, пока волк не пришел». И даже не догадывается, что эти слова на автопилоте не такие уж безобидные. Да-да, они оказывают на малыша скрытое психологическое влияние!
Вот 9 привычных фраз, которые лучше не говорить ребенку во время еды.
«Если скушаешь весь суп, получишь шоколадку»
Можете не сомневаться, что даже самый маленький ребенок быстро усвоит логическую цепочку: «Чтобы получить вкусняшку, нужно вначале запихнуть в себя какую-нибудь гадость. И отныне будет просить суп или кашу не потому, что голоден или осознал их пользу для растущего организма. Нет, теперь ваш малыш станет открывать ротик только по принципу: «Так и быть, потерплю. Зато потом съем конфету».
«Ложечку – за маму, ложечку за папу…»
Вы только вдумайтесь в смысл этих слов! Почему, спрашивается, ребенок должен кушать за кого-то, а не за себя самого? Разве папа или бабушка едят за него?
А, кроме того, не нужно приучать малыша открывать рот только после долгих уговоров. Если он голоден, то поест с аппетитом и без ваших просьб.
«Смотри, как Маша хорошо кушает кашу, не то что ты»
Вероятнее всего ваш карапуз захочет доказать, что ничуть не хуже Маши и съест всю кашу. А потом исподтишка обязательно стукнет вредную Машку, чтобы не задавалась.
Но только что хорошего в том, что два ребенка будут наперегонки заглатывать кашу? Разве вы не знаете, что кушать нужно не торопясь, и тщательно пережевывать пищу?
«Кушай скорее, а то придет Бабай и все съест»
И чего вы хотите этим добиться? Чтобы ребенок начал судорожно давиться едой, со страхом поглядывая на дверь или окно? Думаете, съеденный таким образом суп или каша пойдут впрок?
А кроме того, вдруг карапуз нарочно начнет растягивать удовольствие, чтобы дождаться прихода Бабая? А не дождавшись поймет, что его просто-напросто обманули. И в следующий раз уже ни за что не поведется на подобные сказочки.
«Съедай все до конца – тарелка должна быть чистой»
А что делать, если малыш уже сыт, а на тарелке еще осталась еда? Глотать через немогу, лишь бы мама была довольна – ничего не пришлось выбрасывать.
Если вам так уж хочется видеть чистую тарелку – попробуйте накладывать меньшие порции. И подумайте, какая радость будет, когда кроха попросит добавки.
«Почему ты не ешь? Я так старалась, готовила для тебя»
Не стоит превращать еду в предмет манипулирования чувствами ребенка. «Не кушаешь, значит не любишь маму».
Не нужно, чтобы малыш садился за стол, лишь бы не обидеть того, кто готовил. Поверьте, в этом случае ни о каком аппетите или удовольствии от еды не может быть и речи.
«Давай посадим рядом кукол и будем их кормить»
Пытаясь накормить ребенка, одни родители разыгрывают целые кукольные спектакли. Другие поют песенки и рассказывают сказки. А третьи рисуют на бумаге котлету и зачеркивают каждый съеденный кусочек.
На самом деле, впихивать в малыша еду под песенки и прибаутки очень вредно. Потому что, увлеченный игрой, мозг ребенка не получает сигнала о насыщении. И малыш может съесть намного больше своей нормы и, рано или поздно, заработает ожирение.
«Ну почему ты так плохо кушаешь?»
А что вы хотите услышать в ответ? Что эта еда ему не нравится или что он терпеть не может овсянку (брокколи, мясо и т п)?
Кроме того, если ребенок съел только половину порции – это не значит, что он не наелся. Вполне возможно, что вы положили на тарелку слишком много.
«Ну вот, молодчина, съел все до крошечки»
А если немножко оставил, то значит уже не молодчина? Не стоит приучать ребенка кушать ради похвалы. Это ничуть не лучше, чем съедать все, чтобы получить конфетку.
