На них стоит подписаться: 5 самых крутых INSTA-мам с необычной судьбой

Как похудеть после родов, что приготовить семье из пяти человек на ужин или как выжить, когда одновременно болеют все дети? Ответы на эти и другие вопросы есть у insta-мам. На своих страничках они показывают, как полюбить себя, найти время для самореализации и просто радоваться жизнью в декрете. Да, у них есть, чему поучиться.

1. Екатерина Шокина

Когда пользователи открывают Instagram этой девушки, то первая мысль, которая их посещает – «Повезло же ей с фигурой!». Конечно, глядя на такие формы трудно думать о чем-то другом.

Но мало кто знает, что такого результата она добилась благодаря годам тренировок, кропотливому труду и самодисциплине. При всем этом, Катя еще и многодетная мама. Она воспитывает пятерых малышей, успевает выглядеть на все 100, завоевывать титулы и побеждать в чемпионатах в категории фитнес-бикини.

 

Публикация от EKATERINA SHOKHINA BIKINI PRO (@katrin_shok) 25 Май 2018 в 12:04 PDT

Екатерина смогла разрушить все стереотипы о том, что спорт и материнство несовместимы. Отметим, что пятую малышку девушка родила в конце апреля этого года. Но спустя несколько месяцев молодая мама уже выкладывала снимки с занятий, демонстрируя потрясающую фигуру. А еще Екатерина ведет проект «Dream Girls», где рассказывает мамам, как прийти в форму после родов, стать красивыми и уверенными в себе.

2. Карина Палецких

Еще одна многодетная мама, которая показывает на собственном примере, что материнство – это не повод запустить себя и собственное тело. На своей страничке, которую читают более миллиона подписчиков, девушка мотивирует других всегда быть в форме, даже во время беременности.

Карина выкладывает снимки «до и после». Рассказывает, как правильно питаться, какие упражнения делать, а от каких лучше воздержаться.

А еще в ее блоге много фотографий с путешествий, в которые она отправляется вместе с дочерьми.

[adsp-pro-2]

3. Мими Ториссон

Если вы еще не знакомы с Мими и ее популярным блогом в Instagram, тогда в наших силах помочь это исправить. Вместе с семьей многодетная мама живет в небольшом винодельческом городке на западе Франции.

Ториссон успела попробовать свои силы в мире моды и на телевидении. Но как оказалось, ее призванием стала кулинария.

Ее блог – это целая жизнь, наполненная земными удовольствиями, семейными ценностями, красотой природы и, конечно, безумно вкусной едой. Мими не только выкладывает интересные рецепты блюд, но и показывает жизнь и быт мамы семерых детей.

Она делится снимками с семейных торжеств, путешествий по Франции, воркшопов и других интересных событий.

[adsp-pro-3]

4. Саша Зверева

Да, солистка группы «Демо» вовсе не пропала, просто она оставила сцену, переключив внимание на социальные Сети. Саша ведет микроблог в Instagram, на который подписано почти 900 тысяч пользователей.

За эти годы певица успела стать настоящей Insta-мамой. Она воспитывает троих детей и ведет блог о здоровом питании. Кстати, Зверева часто ездит по России с семинарами «Умные Мамочки».

5. Татьяна Ильичева

Своим примером Татьяна буквально вдохновляет на материнство. В блоге она рассказывает о замужестве, детях, как не потерять себя в рутине домашних обязанностей и всегда оставаться не только счастливой мамой, но и женщиной.

Ильичева воспитывает семерых детей, самой старшей из которых недавно исполнилось 18 лет. Поэтому многодетная мама, как никто другой, знает о всех трудностях родительства. Но на ее страничке вы не увидите жалобы или плаксивые крики о помощи. Только позитив и хорошее настроение!

В интересной, а главное – информативной форме она рассказывает что делать, чтобы женщину не засосала рутина и как выжить, если одновременно болеют все дети. Некоторые ее рекомендации хочется распечатать и повесить на стену.