Некоторые женщины, особенно знаменитости, не хотят заводить детей, чтобы не навредить фигуре, которая для многих является рабочим инструментом. Но только не супруга Алека Болдуина. В конце мая Хиллари Томас подарила возлюбленному четвертого ребёнка, а спустя месяц демонстрировала потрясающую фигуру. В чем же её секрет?
@hilariabaldwin / Instagram.com
В 2012 году Хилари вышла замуж за голливудского актёра Алека Болдуина. Она работала инструктором по йоге, поэтому её фигуре завидовали многие. Когда в семье поднялась тема детей, женщина не побоялась лишиться стройности. За 6 лет брака она подарить возлюбленному четверых детей, причем последний ребёнок родился месяц назад.
@hilariabaldwin / Instagram.com
Но если посмотреть на недавние снимки многодетной мамы в Instagram, то с трудом верится, что она вообще рожала. Её фигура выглядит настолько потрясающе, что вызывает зависть у многих, даже у нерожавших девушек. Как Хилари удается держать своё тело в форме?
Спорт и жизнь в движении
Уже спустя 2 недели после родов Хилари демонстрировала шикарную фигуру. Под снимком многодетная мама оставила воодушевляющий комментарий:
«Все люди разные, поэтому каждый справляется с лишними килограммами по-своему. Но я уверена в одном, что активным надо быть обязательно. Во время беременностей были моменты, когда я заставляла себя хоть что-то делать, чтобы не лежать, а находится в постоянном движении».
Хилари считает, что каждое тело требует особого внимания, индивидуального подхода. Но движения важны для здоровья. Однако нужно набраться терпения. Ведь во время беременности и родов женщины проходят через многое. Поэтому стоит восстанавливать своё тело постепенно и со временем вы достигнете желаемого результата.
Питание
Отдельная тема для Хилари – это питание. Она старается кушать только полезную пищу, но не сидит на строгих диетах. Ведь организм должен получать все необходимые витамины и минералы, чтобы быть здоровым.
@hilariabaldwin / Instagram.com
Супруга Алека Болдуина всегда говорила, что беременность – это не приговор для тела, а всего лишь одно из его нормальных состояний. И на своём примере она подтверждает эти слова.
Многие считают эту голливудскую пару примером для подражания. Ведь они доказали, что любви все возрасты покорны и что быть многодетными родителями – это огромное счастье. А сама Хилари и её страничка в Instagram – это источник вдохновения для женщин.
