Коварные вирусы не дремлют. Они только и ждут подходящий (точнее, неподходящий) момент, чтобы атаковать всю семью. В сезон ГРИППа и ОРВИ вы должны быть вооружены. Потребуются не только лекарства, но и лайфхаки, которые помогут облегчить заболевание и не дадут вам сойти с ума во время «карантина». Вот10 простых способов, как пережить болезнь с минимальным ущербом для близких.
Устройте киномарафон
Когда еще посмотреть любимые фильмы и сериалы, как не на больничном? Таким образом вы будете соблюдать постельный режим и сможете провести время с близкими (пускай, и чихающими). А чтобы не растерять или подтянуть знания иностранного, сделайте подборку зарубежных мультфильмов без дубляжа (чем не полезный лайфхак?).
Закажите еду или приготовьте заморозку
Во время болезни есть не сильно хочется. Не сильно. Но хочется. А готовить – точно нет. Хорошо, что сфера доставки еды работает исправно, и вы можете не заморачиваться у плиты. Закажите любимые угощения для всей семьи и спокойно лечитесь. Ни к чему проявлять героизм и соревноваться с плитой в состязании «кто горячее».
Если переживаете за семейный бюджет, то полуфабрикаты (домашние и магазинные) вам в помощь. Многие вкусные блюда можно «приготовить» за пару минут в микроволновой печи или мультиварке.
Сделайте домашние «вкусняшки»
Когда вы пройдете стадию «зомби», можно заняться нормальной готовкой. Наверняка у вас есть копилочка простых и интересных рецептов. Пришло ее время. Сделайте вкусное зимнее печенье, шарлотку или оригинальные бутерброды. Приготовьте ароматное какао с палочкой корицы и шапкой из сливок – как на красивых картинках, и наслаждайтесь уютом.
Не забывайте про уборку
Закрытые форточки и фраза «уберусь потом» – типичная ошибка «болельщиков». Когда дом наполнится кислородом и вся пыль будет удалена, можете заняться «любимой» рутиной. Рассортируйте содержимое шкафов, поручите ребенку разобрать игрушки, устройте мужу квест «найди второй носок»… Ну, вы поняли.
Играйте в больничку
Самое время поиграть в доктора. Лекарства вам все равно пить придется и температуру мерить тоже. Сделайте это весело. Пусть ребенок выпишет вам пару рецептов, а вы ему. Но не поддавайтесь на уговоры малыша сделать вам с папой уколы настоящим шприцом. Это ошибка, поверьте.
Поиграйте в настольные игры
В далекие времена, когда Интернет не захватил умы людей, семьи играли в настольные игры. Возродите эту традицию! Выясните, наконец, кто из вас мафия, постройте свою монополию, покорите шахматы. Вариантов много, главное – выбрать свой.
Читайте
Все в те же далекие времена были популярны книги. Когда глаза перестанут слезиться от насморка, смахните с них пыль и займитесь семейным чтением. Можете даже озвучивать героев истории смешными голосами (все равно при заложенном носе у вас смешной голос). Как знать, может, из вас выйдет отличный семейный театр?
Творите
Хотите – лепите из пластилина, стройте из спичек, вырезайте из бумаги. Умеете делать полезные вещи своими руками – пожалуйста. Перед праздниками самое время смастерить подарочки родственникам и друзьям, а после Нового года – практичные хэнд-мейд штучки для дома.
Постройте шалаш
У детей есть непреодолимая тяга посидеть в собственном шалаше / берлоге / пещере (зов природы, наверное). Лезть на дерево или в заросли, чтобы свить там уютное гнездышко, мы не предлагаем и выгонять больного ребенка на улицу тоже. А соорудить постройку из подушек, одеял и подручных средств – да. Пока малыш занят в убежище, вы можете провести время по-взрослому, и посмотреть, наконец, последнюю серию «Игры престолов».
Сходите на пикник
Чувствуете себя лучше? Пора на пикник. Возьмите термос с чаем или бульоном, бутерброды. Оденьтесь потеплее – и в парк. Если ребенок чихнул, не паникуйте, это нормально. Посидите на свежем воздухе и отправляйтесь домой. Небольшая прогулка поможет избавиться от остатков болезни.
Теперь вы знаете, что семейная простуда – не повод паниковать. Лишь бы платочков на всех хватило. С остальным вы справитесь!
